Sauna portátil DIY

Sauna portátil DIY

Pocas cosas son tan vigorizantes como cocer al vapor en una sauna, es casi como si los problemas de la vida lavan con cada gota de sudor. Para aquellos que buscan tener ese lujo en cualquier momento y en cualquier lugar, hay varias opciones. Muchas tiendas de mejoras para el hogar están ahora vendiendo kits de sauna que se pueden construir en casa, pero los pueden ejecutar miles de dólares. De una forma mucho más económica y sauna, aventurero, casero que puede literalmente ser tomado en cualquier lugar, hay una opción portable y divertida.

Instrucciones

•Se la tienda en un ambiente confortable. Un cálido espacio que no se dañen por el vapor funcionará mejor.

•Vuelva hasta su silla inflable y colóquelo dentro de la tienda. Coloque una toalla sobre la silla para que no se deslizará fuera de su silla y puede mantener un poco más seco.

• Conecte la manguera de vapor y enviar el otro extremo de la manguera dentro de la tienda. Coloque la parte de la manguera en la tienda en la parte superior un cubo para que cualquier fuga que será capturado. Taping o atar el tubo al cubo puede ayudar a asegurar la estabilidad.

•Rellene su vaporizador con agua caliente y encender el vapor. Para algunos aromaterapia, añadir unas gotas de su aceite favorito perfumado al agua.

•Test las condiciones dentro de la tienda una vez que el vapor se calienta y produce suficiente vapor.

Consejos y advertencias

  • Las mujeres embarazadas, los pacientes del corazón, y personas con enfermedades respiratorias u otras enfermedades graves no deben usar saunas.

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