¿Cómo convertir el tiempo de microondas a la vez horno convencional

¿Cómo convertir el tiempo de microondas a la vez horno convencional

Personas están ocupadas, y a menudo no hay tiempo para preparar una comida casera. Con microondas las comidas de la cocina, completas y saludables pueden hacerse rápidamente, salvar a su familia--y su cintura--de una dieta constante de comida rápida. Convertir recetas de horno convencional, como guisos y estofados, para microondas recetas pueden completarse una vez calculado el tiempo de cocción de microondas.

Instrucciones

•Localice la tradicional cocción de los alimento. Comida en caja, este puede encontrarse en el lado o la parte posterior de la caja. Para alimentos envasados como las carnes, el tiempo de cocción se encuentra en una etiqueta. Si no hay tiempo de cocción puede colocarse en el embalaje del elemento, consulte un libro de cocina.

•Ajuste de la temperatura del microondas a "Alto." Ajuste de potencia máxima del microondas es el equivalente de un horno convencional de 375 grados.

•Divide el tiempo de cocción del horno convencional por cuatro. Según la oficina de extensión de la Universidad de Tennessee, microondas requieren una cuarta parte el tiempo de cocinado en el horno convencional. Por ejemplo, si una receta requiere una hora de tiempo de cocción convencional, el microondas cocción disminuiría a 15 minutos.

Consejos y advertencias

  • Potencias de microondas varían--cuanto mayor sea la potencia cuanto menor sea el tiempo de cocción. Los pasos anteriores son para el microondas con potencias entre 600 y 800.
  • La temperatura de los alimentos puede disminuir o alargar el tiempo de cocción. Por ejemplo, los alimentos congelados se tardan más en cocinarse que temperatura ambiente alimentos.
  • Revise los alimentos periódicamente para asegurarse de que el alimento se cocina uniformemente. Ajustar el tiempo de cocción por uno o dos minutos si es necesario.

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